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改善濕疹的方法
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換季正是濕疹好發的季節，當濕疹發作時，皮膚常見會出現小水泡、脫屑、搔癢等症狀，長期下來也容易出現角質增厚、乾燥等狀況，且若未善加控制，將可能反覆發作、極為惱人！新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，濕疹的皮膚特別敏感、脆弱，因此更需要小心照料；日常建議做足保濕工作、減少皮膚刺激，症狀加劇時應積極就診，對症下藥即可緩解不適。
濕疹是一種皮膚過敏的反應，然而濕疹成因眾多，患者往往難以找到確切的過敏原，也使濕疹症狀反覆發作。柳朋馳醫師表示，濕疹的皮膚既敏感又脆弱，需要患者多方留意、悉心照料。日常生活中建議從以下幾點來改善濕疹問題：
1. 勤擦乳液保濕：乾燥的皮膚容易龜裂、出現傷口，故應勤抹乳液以維持皮膚足夠的含水量，以維持健康的皮膚狀態。
2. 保持皮膚乾爽：大量流汗後應盡快擦乾或更換衣物，以保持皮膚乾爽。
3. 減少物質刺激：若必須長時間碰水、接觸清潔劑等物質時，建議戴上手套以減少對皮膚的刺激。
4. 洗澡水宜微溫：洗澡時最好採用溫水而非熱水，因為過熱的水溫會帶走皮膚上的油脂，反而加重皮膚乾癢問題。
5. 避免搔抓患處：當患處出現搔癢問題時，建議可用採冷敷或塗抹乳液保濕，避免搔抓患處以免出現傷口而加重症狀。
除了上述方法外，柳朋馳醫師也提醒，若症狀嚴重或遲未改善時，仍建議積極就診讓醫師對症下藥；尤其在不確定病因的情況下，不建議患者自行購買成藥，以免用錯藥劑反而加重不適症狀。
濕疹相關問題，建議諮詢「皮膚科、家醫科」
圖文創作：健談
專家諮詢：新光醫院家醫科 柳朋馳醫師
《不推怎麼行》郵輪行 MAX帶跳廣場舞熱身
TVBS全新原創網路節目《不推怎麼行》不只帶觀眾吃喝玩樂，還融入健康瘦身操，最新一季主持人由莎莎和舞蹈老師MAX合體，介紹美食之餘，竟然還慘遭惡整，嘗了一口世界上最臭的鯡魚罐頭，就連莎莎都面有難色。
廣場舞老師MAX：「往前，很舒服的微風，我們跳著快樂的廣場舞。」
站在甲板上帶頭跳著廣場舞，還不忘把舞蹈結合海邊的特色，口訣簡單又好記。
廣場舞老師MAX：「來注意你的船喔，慢慢居家商品的我們從港口出發囉，加速喔，阿姨加速了，喔來囉。」
廣場舞老師MAX怎麼突然出現在郵輪上，原來是身為網路節目《不推怎麼行》的主持人，他和搭檔莎莎要一起帶大家享受美景美食，而MAX還在節目中拋開陽光滿額享優惠形象，模仿起外省老兵講話口吻，讓莎莎笑到臉都漲紅了。
藝人MAX vs.莎莎：「爺爺的獨家料理，你剛剛怎麼變外國腔啊，有嗎，因為打過823砲戰。」
吃美食吃到一半，莎莎突然拿起眼罩要MAX做盲測，沒想到暗藏玄機。
藝人MAX vs.莎莎：「那我再給你吃一個喔，你等我一下。」
莎莎拿出一個罐頭，一度打不開，交由工作人員處理之後，突然傳來一陣驚呼聲。
藝人MAX vs.網友開箱介紹莎莎：「哇，欸怎麼了，發生什麼事，沒事，沒事，還沒拿過來我就聞到，啊，這啥麼東西，還要再一口嗎，不要再一口了，我快往生了。」
號稱全世界最臭的鯡魚罐頭，MAX只吃了一小口就大喊受不了，製造逗趣的綜藝效果。
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