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MLB／遭遇生涯最大低潮 張進德仍有夢還想拚大聯盟
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遵從初心從政 燕笑稱「頭殼壞去」
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中國時報【林欣儀╱台中報導】
從大學地政系畢業，卻選擇記者職業，之後又毅然辭去年薪百萬的好工作，轉而投入政壇，盧秀燕自嘲是「頭殼壞去」！她透露，在立委職涯中曾有機會參選台中市長卻拒絕，到這次求職市長成功，秉持的就是「遵從初心」，也從不畫地自限，才能實現自我。
「將軍要有戰場，政治人物要有民意！」盧秀燕在「成功之母講座」中提及，擔任第3、4屆立委時，當時的國民黨祕書長、現任黨主席吳敦義曾詢問要不要當不分區立委，但她拒絕了，只因「堅持跟民意站在一起」。
盧秀燕說，5年前國民黨也曾找她參選台中市長，當時國民黨還在執政、也有黨產，自己卻一口拒絕，被人說是「頭殼壞去」；去年國民黨變成在野、黨產也被清算後，她卻毅然決定投入市長選戰，再度被認為是「頭殼壞掉」。
盧秀燕解釋，第1次拒絕國民黨投入市長選舉，是因為不做損人不利己的事；第2次決定投入選戰，則是因環境惡劣、很多人不敢選，更覺自己應該挺身而出，只因「在最艱難的時候才能彰顯我的初心」，當時雖然很多人反對、不看好，但她明知不可為而為之，就是不要畫地自限。
「若有一天，我的故鄉因我的貢獻變更好，我的人生就太有意義了！」盧秀燕強調，這樣的理念就是追隨自己的初心，只要對工作有想法、有目標，就會覺得所有辛苦付出都值得，即便失敗，也能在過程中學習到許多東西。
盧秀燕鼓勵學生「遵從初心」，她說，不論是為初心或為現實，很多工作都要做、也會很辛苦，與其只為一時安逸卻做得不快樂，寧願勇於追求自己、實踐自己，為社會服務。
前胸痛到後背？ 小心是內臟在求救！
藝人郭書瑤在拍攝《志氣》時，肩胛骨出現疼痛的情況，一路從肩胛骨痛到背部。由於郭書瑤疼痛的症狀與因心肌梗塞過世的爸爸太相似，郭媽媽立刻帶她去醫院掛急診，郭書瑤一開始接受媒體詢問時，還不覺得這是什麼大事，接受診2019流行商品斷後才發現竟是「心臟瓣膜脫落」！TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云表示：「背痛是很常見的症狀，但是如果合併一些周邊症狀，就要小心是不是身體在求救！」當背痛發生時，也可先檢查一下自己是不是犯了「辦公室四大地雷」，才會讓背痛的情形反覆發作。
台大物理治療學系助理教授趙遠宏，曾遇過一位40幾歲的男性上班族，左上背長期痠痛，一開始以為只是找活動購買折扣久坐辦公室，坐姿不良導致，到門診觸診後發現狀況不太正常，經詢問後發現病患有心律不整的問題，才發現病人是慢性的心肌梗塞，導致背痛情況。聖保祿醫院醫療副院長賈蔚提醒：「背痛是五臟六腑發警訊的大平台！」內臟疼痛發作時，有時會被形容為壓迫感或燒灼感，但患者通常無法明確說出正確位置，所以定位不易，有時甚至還會有轉移痛的情形發生！因為傳遞內臟疼生日禮物痛和皮膚疼痛的神經有相交，但是皮膚疼痛又比內臟疼痛更容易傳送到神經中樞，所以內臟痛的初期，有時會被身體誤判為是皮膚傳來的疼痛，也就是所謂的轉移痛！要如何區別真的背痛還是轉移痛？賈蔚表示：「如果是真的背痛，用手壓會找到肌肉的痛點，但因器官造成的轉移痛，按壓痛處時不會產生太大的差別。」而當左肩疼痛時，可能是心臟動脈的問題；當右肩疼痛時，可能是肝、膽、腸及胃出了狀況。
圖/TVBS提供現代人因為工作的關係，常需要久坐，再加上姿勢不良，就很容易造成背痛。明悅中醫診所院長黃獻銘就說：「因為上背痛就診的族群，以上班族為大宗。」這些門診病患還不乏年輕人，常常是一直反覆來看卻看不好，最後發現他們每天都在的辦公室座位出了問題。趙遠宏表示，辦公室的座位其實藏了四大地雷，一旦四大地雷解決，背痛危機也就可能消失：
◎地雷一：手臂沒放好
工作時手臂必須要在桌上放好，減少肩膀與肌肉長時間出力的機會。
◎地雷二：椅子沒坐好坐滿
工作椅也必須坐好坐滿，長期讓腰部懸空就會產生痠痛問題。
◎地雷三：椅子高度不正確
工作椅太高會造成骨盆過度前傾等問題；太矮會增加腰椎跟骨盆壓力。最適合的高度是當身體坐直時，把腰往椅背靠滿，雙手可以自然地放在桌上。
◎地雷四：椅子會滑動
椅子要避免會滑動！會滑動的椅子會讓腰和小腿在不知不覺中，花費額外的力氣來穩定座椅。
圖/TVBS提供要了解「筋骨痠痛」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
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