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愛喝糖飲 4成學童不「便」
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根據癌症關懷基金會調查發現，有將近四成（卅八％）學童沒有天天排便、有高達廿一％排便型態異常，營養師林郁婷表示，調查發現全年級學童不論全穀雜糧、蔬菜、水果攝取通通不及格，有超過半數學生沒有規律運動習慣，高達七成學童水分攝取不足，再加上將近五十％學童愛喝含糖飲料、常常吃油炸加工食品。諸多不正確的食物選擇、錯誤的生活習慣都是便秘的主因；癌症關懷基金會也提倡「吃得巧、動得夠、喝得對」三大「秘」訣，來改善孩子腸胃健康。
癌症關懷基金會在二○一八年時針對台北市、新北市、台中市、高雄市的三至六年級的國小學童做飲食習慣問卷調查，有效問卷三萬一二三四份。調查發現，有卅八％的學生有排便不順的問題，換言之每三人就有一人；相較於二○○一至二○○二年臺灣國民營養調查，有卅二‧七％學生有排便不順的問題，比例不減反增。
調查發現，每兩位學生就有一位愛喝含糖飲料／愛吃油炸加工食品；進一步分析發現，天天喝含糖飲料的學童，有十五‧八％超過三天才排便，而天天吃油炸加工食品的學童，則有十七‧六％超過三天才排便。調查也發現，天天吃全穀蔬果的學生，排便頻率及型態最正常。
營養師表示，愛喝含糖飲料、吃油炸加工食品的學童，體位越重；隨著年級越高，越愛喝含糖飲料、越愛吃油炸加工食品，且過重／肥胖的比例也越高。若吃蔬菜、水果的份量越足夠，就越少喝含糖飲料、少吃油炸加工食品。
就以各城市調查來看，台北市學童吃加工油炸比例最高、學童過瘦的比例最高、蔬菜攝取量最不足，建議選擇天然食物及優質蛋白質、吃足夠的蔬菜量。新北市學童吃蔬菜比例最低、平假日運動比例最低，建議下課與假日要多運動、天天都要吃到全穀蔬果。台中市學童則是水果攝取比例最低、運動不足卅分的比例最高、喝水不足六杯的比例最高、天天排便比例最低，建議增加運動時間、多喝白開水、多吃全穀蔬果。高雄市學童天天吃五蔬果的比例最低、蔬菜不足半碗比例最高、喝含糖飲料的比例最高、學童過重肥胖比例最高、排便異常比例最高，建議少喝含糖飲料、少吃油炸食物、多吃全穀及蔬果。
有長期便秘會造成食慾不振和體重減輕，衝擊生長發育。癌症關懷基金會董事長陳月卿指出，腸道不僅是人體主要的消化器官，更是最重要的免疫系統，人體七十％的免疫細胞生活在腸道，腸道健康與過敏、肥胖及過動等有關；研究發現，排便不順不僅長不高，也會影響學童課業成績表現。
癌症關懷基金會提倡「吃得巧、動得夠、喝得對」三大「秘」訣，改善孩子腸道健康。一、動得夠：下課假日常運動、每次運動卅分鐘以上。二、吃得巧：天天吃全穀蔬果、蔬果一天一碗半、少吃油炸加工品。三、喝得對：每天喝六至八杯水、少喝含糖飲料。
黑人爭道衝撞爆粗口 Paul英文回擊護女
藝人Paul日前開車載全家出遊，卻在轉進速食店，得來速車道時，被另一台車從支線硬插入，發生擦撞，雙方駕駛下車理論，對方車主是一名黑人，一開口就飆罵髒話，Paul氣到信用卡刷卡折扣用英文回擊，並且報警處理。
行車紀錄器畫面拍下，駕駛車輛突然一個大震動，前方機車騎士嚇得回頭查看，而被撞的就是藝人Paul的車子，肇事者是一名黑人。
黑人駕駛vs.藝人Paulvs.Paul太太咪咪：「為什麼A到我呢，你是你撞的，你A到我們，你看這樣就知道誰啊，不然就叫警察來，打電話報案，而且我們有小孩，2個小孩在車裡，妳瘋了而且你說髒話喔。」
雙方下車理論，黑人駕駛還不認錯，這起事故發生在桃園大溪，3日中午Paul開車載著全家，準備右轉進速食外帶車道，但黑色轎車從支線開進來想硬插隊，黑人駕駛甚至搖下車窗嗆聲說是他先到的，Paul反駁不予理會，沒想到黑人就直接駕車衝撞Paul的車右側，讓後座3歲和1歲4個月大的女兒嚇得嚎啕大哭。
黑人駕駛vs.藝人Paulvs.Paul太太咪咪：「(黑人下車說)你們國家的人都這樣做嗎，覺得說我們這個國家的人，怎麼做事好像在欺負人，他就直接罵我們老婆說，你們都是XX，我就直接也用英文跟他講說，你住在這個國家，你必須尊重我們國家和住在這邊的人。」
黑人駕駛vs.藝人Paulvs.Paul太太咪咪：「我尊重你啊，我們輪流。」
黑人惡人先告狀還爆粗口，讓Paul氣得報警處理，這名54年次的杜姓黑人，罵台灣卻領有台灣身分證，人住在桃園目前無業，這起車禍不僅讓Paul右側2扇車門全毀，2個女兒也受傷。
藝人Pa本日刷卡購物折扣ul：「小女兒大概左眼睛這邊，因為暴哭的原因，所以眼睛有爆出一個血塊，大女兒的部分，(被安全帶)就割傷到這樣，一整痕的活動購買特價一個割痕。」
大溪分局圳頂派出所所長黃愷琮：「雙方駕駛酒測值均為0，針對肇事原因，及肇事責任的部分，將建請由車禍鑑定委員會，進行鑑定。」
Paul表示，黑人當下聽到要報警，立刻畏縮躲回車上，筆錄也拖到隔天才完成，而車損估計大約10到20萬元，如果黑人對罵人有悔意，才會考慮撤告。
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