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薑黃不只護肝抗癌！減肥名醫：這樣吃消脂降膽固醇
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【早安健康／張承宇報導】咖哩中的辛香成分薑黃，近年因為可能有抗癌、抗發炎等多種效果而備受矚目，不過日本減肥名醫指出，薑黃優良的減肥功效也不可忽視，而且只要將薑黃粉加入餐點之中就可能有減肥效果！
降膽固醇、促進代謝防發胖：薑黃粉超健康
日本減重專業醫師、工藤診所副院長工藤孝文表示，近來將黃的減肥功效也漸漸被發掘，薑黃含有的薑黃素（curcumin）能幫助促進膽汁分泌，而膽汁的原料是膽固醇，因此可能有降低體內過多膽固醇的效果。
不僅如此，膽汁還能幫助分解從食物攝取的脂肪，能防止脂肪積蓄。再加上薑黃的抗氧化作用，也能幫助抑制細胞老化、活化細胞，提高代謝力更容易瘦。《すぐわかる肝臓病と肝臓強化法（暫譯：簡單易懂的強肝法門）》一書也指出，薑黃含有4種精油成分，能幫助促進血液流動，活化全身血液循環、加速使新陳代謝。
韓國自然療法認證專家徐載杰也指出，薑黃素能幫助抑制食慾、防止吃太多，同時還可能活化和脂肪代謝有關的基因，能讓糖分、脂肪代謝趨於正常，因此可能有改善肥胖的效果。
另外，日本玉川學園岡田醫院院長岡田研吉也表示，薑黃有利尿、健胃、陣痛的效果，且有助提高肝臟解毒功能，是具備多種健康功效的好食材。
薑黃加入料理中增添風味還能減肥，但要注意避免過量
而想利用薑黃減肥也相當簡單，不需要運動、額外限制飲食，只要在料理中加入薑黃粉作為調味料，或是在餐前或用餐中食用薑黃粉即可，特別是含有大量脂肪的食物，更是推薦和薑黃粉一同攝取來幫助分解脂質，如果不喜歡薑黃的味道，也可使用營養補充品。
不過想要使用薑黃減肥法，每天的攝取量不可超過3g，以免造成身體負擔，同時慢性病患者、孕婦、哺乳中族群一定要先諮詢主治醫師才可進行。
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「租屋補助」討證明遭拒 房東：漲租或搬走
政府敲定的「租金補貼」9月2日開始申請，全台有2萬4千個名額，在台北不到3天，備齊資料待審核的目前只有3百多個不算多，有不少房客表示，都是在和房東索取申請資料時碰壁。從嘉義北上工作的蔡小姐，也遇到這個情況。但房仲透露，其實申請不需要經過房東的手，建物登記謄本到地政事務所就能申請。
租客蔡小姐：「他(房東)就直接跟我說，如果你要申請補助的話，就是租金要多500，或者妳就直接搬走。」
從嘉義北上台北打拚，聽到政府端出牛肉，要補助單身青年租屋，想申請但才到第一關，先被房東打住。
租客蔡小姐：「不太想被房東漲租金啦，然後更重要的是，我也不想跟房東撕破臉，然後現在找房子也很麻煩。」
行政院租金補貼方案，9月2日開放申請，申請人除了要交，户口名簿影本，存摺和在職工作證明等，落落長資料，還要說服房東拿出，建物權狀和執照，等同要房東，開始報所得稅，房客私下透露，不少房東都會拒絕，房客多半會遭到拒絕，但其團購優惠實建物登記謄本，不須經驚喜禮物推薦過房東的手。
民眾vs.地政事務所人信用卡刷卡購物折扣員：「是來到這邊就可以申請到嗎，也不用真的經過他(房東)，(不用啊第二類謄本)，(任何人都可以申請啊)。」
拿身分證加40元工本費，到任一地政事務所，就能拿到謄本資料，但私下申請補助，別以為房東會不知道。
房仲陳泰源：「很多房東在租屋之前，就會跟房客討論我們協議好，我出租房子我便宜一點降租金給你，但是我們講好不要報稅好不好。」
政府施予的小確幸，最終仍會因為房東，每年所得稅增加，轉嫁到租客身上，道出租賃關係中沒報稅秘密，全台2萬4千名額，台北只有2631個，開放申請3天不到，備齊資料待審核的，目前也只有367件不算多，也難怪遭人議論，租屋補助「看的到吃不到」。
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